स्वास्थ्य
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इन फलों के छिलकों को फैंके नहीं, इस तरह बनाएं खाने की चीजें
फल खाना हर किसी को पसंद होता है। फलों खाने के बाद इनके के छिलकों को फैंक दिया जाता है।…
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डिप्रेशन को दूर भगाने के लिए जरूर खाएं ये 5 सुपरफूड
अवसाद ऐसी समस्या है, जिसका समय रहते पता न चले तो बात बहुत गंभीर हो जाती है। इस बीमारी का…
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भारतीय शाकाहारी खाने में 84 प्रतिशत कम प्रोटीन
‘इंडियन डाइटेटिक एसोसिएशन’ (आईडीए) ने सोमवार को दावा किया कि देश में शाकाहारी आहारों में प्रोटीन की 84 प्रतिशत कमी…
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घर की ये चीजें आपको कर सकती हैं बीमार
अधिकतर लोग डिश वॉशर को उच्च तापमान पर इस्तेमाल करते हैं, लेकिन इसके बावजूद भी स्यूडोमोनास और एसिनेटोबैक्टर जैसे हानिकारक…
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घर में लगाए पौधे करेंगे सेहत की निगरानी
घर की सेहत उसमें रहने वालों से जुड़ी होती है। यह बात ज्यादातर लोगों को समझ में नहीं आती है।…
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दांतों को चमकाने के लिए वैज्ञानिकों ने बनाया नया फॉर्मूला : शोध
चमचमाते सफेद दांत किसी की भी मुस्कराहट में चार चांद लगा देते हैं। मगर आजकल की जीवनशैली ऐसी हो गई…
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याद्दाश्त नहीं दे रही साथ, तो एक चम्मच चीनी करेगी मदद
अक्सर कहा जाता है कि अधिक उम्र में याद्दाश्त साथ नहीं देती है। एक शोध में कहा गया है कि…
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नारियल तेल के इस्तेमाल से होता है वजन भी कम
नारियल तेल के इस्तेमाल के कई फायदे हैं। कई गुणों से भरपूर यह तेल स्वास्थ्यपरक फायदों के लिए पीढ़ियों से…
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अगर डायबिटीज में खाना चाहते हैं चावल तो अपनाएं ये टिप्स
भारत के अधिकतर हिस्सों में चावल एक लोकप्रिय और अधिकतर सेवन किया जाने वाला अनाज है। लेकिन मधुमेह (डायबिटीज) में…
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दिल की सेहत अच्छी रखने के लिए खाएं रसभरी
यह छोटा सा, मुंह में रखते ही घुल जाने वाला फल दिल की सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। इसे…
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